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POELEE DE LEGUMES 2

  • Photo du rédacteur: Laura met sa toque
    Laura met sa toque
  • 2 nov. 2019
  • 1 min de lecture

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Deuxième poêlée de légumes ...

Elle n'a pas du tout eu de succès face à Martin, ...

Les enfants ont bien aimé et cela nous a permis de manger du chou-fleur autrement qu'avec de la béchamel.


LA RECETTE :

- 1/2 chou-fleur

- 1 poivron rouge

- 1 oignon

- 1 courgette

- Des pommes de terres grenailles

- Quelques tomates cerises

- 1/2 gousse d'ail

- Sel et poivre

- Paprika

- Huile d'olive.



Coupez le chou-fleur en morceaux et les faire bouillir.

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Lavez vos pommes de terre grenailles puis les mettre dans une casserole remplie d'eau puis porter à ébullition. Lorsque l'eau bout comptez 8 minutes de cuisson.

Préchauffer votre four à 200°.

Au bout des 8 minutes, mettre vos pommes de terre grenailles sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Arrosez d'huile d'olive, mettre du paprika, rajoutez l'ail et enfournez pour 20 minutes.

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Pendant ce temps coupez le poivron et l'oignon en lamelle puis les faire revenir dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive.

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Quand les oignons commencent à devenir translucides ajoutez vos morceaux de courgette.

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Lorsque le chou-fleur et les pommes de terre grenailles sont cuits rajoutez les dans votre poêle salez et poivrez.

Au dernier moment, rajoutez les tomates cerises.

Voilà c'est prêt :)

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